トレーニングを担当するのは、幅広い年齢層や未就学児やジュニア世代からトップアスリートをはじめ、一般の方やシニア世代へのサポートを経験してきた実績を持つトレーニング指導者。本格的にスポーツに取り組まれている方の指導はもちろん、運動不足解消目的の方にも最適なトレーニングプログラムをご提案いたします。まずはあなたのトレーニング目的をお聞かせください。

トレーニングにおいて大切にしていることは「フォーム」を最優先すること。
ベーシックな種目でも、フォームを意識し、丁寧に行えば確実に効果は得られるものです。科学的なトレーニング理論の実践を丁寧にサポートし、最短で効果を発揮することを目指します。

生涯スポーツを楽しめる身体づくりをサポートするために、年代を意識したトレーニングを実践しています。
ジュニアであれば、成長過程に合わせた運動能力向上サポート、高齢者であれば基礎体力向上など。幅広い年齢層（3歳～）の方にご利用いただけます。

「パーソナルジムに興味はあるけど遠くて通えない」「自分に最適なトレーニングを指導してほしい」という方は、ぜひ出張やオンラインでのサポートをしていますので、ぜひご利用ください。ご自宅やお近くのレンタルジム、運動公園など、ご希望の場所へうかがい、トレーニングを実施いたします。